実は深~い! 忠さんの魂似顔絵と"自覚"のお話
魂似顔絵って何?
画家でヨガ・レイキティーチャー、心のコーチでもある村上忠(ちゅう)さんが世界で一つだけのその時のあなたの本質が映る似顔絵を描いてくれます。
その絵は、あったかくて、見ているだけで癒やされるだけでなく、今の自分の深い場所に届くメッセージが込められています。
30分前後のセッションでは、「最近どうですか?」の忠さんからの質問からスタート。お話をしながらするするする~っと筆が走りますが、描いてる忠さんもどんな絵になるのか分からないのだそう! 雑談から始まったはずの会話も思わぬ展開を見せます。
浮かび上がる無自覚な本心
忠さんが絵を描いている間、質問されて、答えて……を繰り返していくと、自分が抱いていた思い込みや本当の気持ちが自分の口から出てくるんです!
その言葉に、発した自分もびっくり!
「私ってこんなこと思ってたんだぁ~」って気がつきます。自分のことって分かったつもりになっているけど、自分じゃ全然分からない。人のことはよく分かったりするのに。
表面上の気持ちは「あの人にこうしてほしい」「私はこうしたい」と思っているのに、うまくいかない。その奥深くには、ちゃんと本心が潜んでる。それはもっと愛にあふれた気持ちだったり、悲しみだったり、本当の望みだったり。
無自覚なので、自分で気がつくのは難しい。そこはプロのこころのコーチであり、こころのガイドである忠さんが質問することで手助けしてくれます。
もしかして、無意識に抵抗を感じる人もいるかもしれません。でも忠さんという心強いガイドがいるから大丈夫。思い込みに気がつくことは進化成長や幸せへの第一歩です。
本心に気がつくことで変わる現実
繰り返し起きる事象やパターンってありませんか?
育ってきた環境や言われてきた言葉などで長年の間にこころに積もった思い込みが深い場所に蓄積され、それが思考のパターンとなります。思考のパターンは行動を作ります。それは誰にでもある通常運転なんです。
でもそんな無自覚な思い込みが、言動や思考に反映され、人間関係を邪魔したり、自分の行動を制限していたりと良くも悪くも現実に映し出されることとなります。
そこで大切なのが、無自覚な思い込みを自覚するということ。
自覚した時に何が起きるかといえば、本当の意味での自分への寄り添い、理解です。人って自分を誤解したまま過ごしていることが多い。他人に分かってもらえただけで、こころが緩むことってありませんか? 自分で自分の思い込みに気がつくだけで、こころが安らいで気持ちが緩み、行動が変わり、目の前の現実が変化する人もいますし、気づいたら新たな一歩を踏み出していた……という人もいます。
誰に言われるのではなく、思い込みを自分の口から"話す"ことがパワフルであり、深い自覚をもたらすのです。
もっと輝き、追い風が吹く
自覚することにパワーがあると書きましたが、自分の魅力をきちんと自覚したり、進む道を肯定したりすることも大切なこと。
自分の良さは自覚することで内側にこもっていたものが輝きを放ち、エネルギーもみなぎります。そしてその輝きは周囲にも影響を与え、現実を動かし、他者をも変化させる力があります。
また、何らかの仕事や活動をする時に迷いが生じた時、自分の本心を探ることで、条件ではなく、本当の思いから行動することができます。思いから出る行動は周りを動かします。
進む道が決まっている人は、さらに自覚して肯定することで、意識もそこに向かい、追い風となるのです。
絵の効果
とはいえ、人にはこころの癖というものがあります。子どもの頃から抱えているので何十年もの思い込みは思ったより強いものかもしれません。脳としては、"これで今まで生存できていたから今までの思考がいいに決まってる!"と身を守る行動を起こします。そのため、以前のこころの癖に戻ろうとするのです。
そんな時に手元の絵を見てみてください。セッションの時の思いがよみがえり、脳への意識づけをすることができます。絵の裏面には、忠さんからの言葉も書いてあります。
気づきの体験は癖になる!
気づくことで"ハッ!"とする体験ってとっても気持ちがいい刺激なんです。もしかしたらその瞬間は衝撃かもしれませんが、自分を深く理解することで"ほわ~っ"とした癒やしも訪れます。"ハッ!"と"ほわ~っ"の組み合わせって癖になるんです。
あなたもこの体験にハマってしまうかも~。
"今"の自分が二度と訪れないことと同じように、忠さんの絵は、また別の機会に描いてもらうとまったく違ったものになります。リピートもおすすめです!
※30分前後のセッションです。効果、感じ方には個人差があります。
詳細、お問い合わせ
セッション時間:30分前後
料金:8888縁(2023/2/1に価格改定しました)。カフェにて開催いたしますので、お食事かお茶とおやつのセットのご注文を別途お願いいたします。
日時:不定期です。スケジュールは前月にお知らせします。以下のカフェのオープン日にリクエストしていただけたら調整いたします。
場所:みほむすび 第一・第三水曜 BAR SOU(久我山駅徒歩1分)第一・第三月曜 Share cafe分館(京成曳舟駅徒歩7分)
お問い合わせ:メール mihoyoga25@gmail.com もしくはまたはインスタのアカウントよりメッセージをお願いいたします。