【忙しい女性必見】 ChatGPTで仕事効率化＆時間を節約！ １７の即使えるプロンプト
はじめに
こんにちは！日々奮闘しているみなさん、お疲れさまです。
きっと毎日、やるべきことが山積みで、どれから手をつけたらいいのか悩んでしまう瞬間もありますよね。
特に女性個人事業主として、お仕事も家庭もバランスを取るのは簡単ではありません。
でも、そんな忙しい毎日を少しでも軽く、そして効率よくする方法があります。それが「ChatGPT」というAIツールの活用。
ChatGPTはあなたの右腕のような存在になってくれる頼もしいツールで、特に「プロンプト」と呼ばれる指示を工夫することで、もっとあなたらしい働き方をサポートしてくれます。
このガイドでは、ブログの執筆からSNSの投稿、データ分析まで、女性起業家の皆さんにぴったりなChatGPTのプロンプトを17個ご紹介します。
これらのプロンプトは、実際に私自身も使ってみて「これは便利！」と実感したものばかり。
例えば…
SNSの投稿アイデアに困ったときは、ChatGPTに話題性のある提案をもらう
商品の魅力をどう伝えればいいか悩んだら、広告キャッチコピーのアイデアを生成してもらう
自分の文章に自信が持てないときは、優しく校正してもらう
どれも、それぞれの役割のアシスタントが居るように便利に使えるよう工夫したテンプレートなので、今日からでも実践していただけます。
ChatGPTを活用して、仕事の効率をアップさせながらも、自分の時間をもっと楽しむ。そんな未来を目指して、さっそく始めてみましょう！
ブログ・記事執筆で活用するプロンプト
ブログや記事を書く時間がなかなか取れない…。
そんなとき、ChatGPTを上手に使えば、作業の負担をぐっと減らすことができます。
以下のプロンプトを使いこなして、素早くアイデアをもらい効率的に質の高いコンテンツを生み出しましょう！
1. 書くべき内容を提案してもらう
プロンプト例:
「あなたはプロのブログライターです。テーマは『起業家の時間管理術』です。見出しと簡単な内容案を提案してください。」
ChatGPTにブログ記事の構成を考えてもらうことで、「何を書けばいいの？」という悩みを解消。特に新しいテーマに挑戦する際に役立ちます。
2. 推敲・校正をしてもらう
プロンプト例:
「以下の文章を校正し、読みやすくしてください。文法的なミスや不自然な表現を修正し、親しみやすいトーンにしてください。文章: 『女性起業家が成功するためには…』」
自分で書いた文章を一度ChatGPTに見てもらえば、完成度がぐっと上がります。誤字脱字のチェックはもちろん、文法の調整も安心して任せられます。
3. 文章のトーンや文体を変えてもらう
プロンプト例:
「以下の文章を、明るくてカジュアルなトーンに変えてください。文章: 『ChatGPTはマーケティングの効率化に役立ちます』」
ターゲット読者に合わせて、文章の雰囲気を変えるのは意外と難しいもの。でも、ChatGPTなら簡単にトーンを調整できるので、読者の心に響く記事が完成します。
これらのプロンプトを活用すれば、ブログや記事執筆の作業がスムーズになります。毎回ゼロから考える必要がないので、時間もぐっと短縮できますよ。
ビジネス文書で活用するプロンプト
仕事で欠かせないビジネス文書も、ChatGPTを使えばよりスムーズに作成できます。特に女性個人事業主として、お客様やパートナー企業に送る文章は、わかりやすく、かつ魅力的であることが重要ですよね。
以下のプロンプトを参考に、説得力のある文書を作りましょう！
４. プレスリリースを作成してもらう
プロンプト例:
「あなたはプロの広報担当者です。以下の情報をもとに、魅力的なプレスリリースを作成してください。
発表内容: 新商品の発売
ターゲット: 忙しい30代女性
特徴: 時短で健康的な食事が取れるサービス
発売日: 2024年2月1日」
新製品や新サービスを発表する際に、専門的な文書を短時間で作成できるのが魅力です。要点を簡潔に伝えるスキルをChatGPTにお任せできます。
５. 広告キャッチフレーズを考えてもらう
プロンプト例:
「あなたは広告コピーライターです。以下の商品について、女性に刺さるキャッチフレーズを10個提案してください。
商品名: プレミアムオーガニックコーヒー
特徴: リラックス効果、100%オーガニック、エシカル生産」
自分では思いつかないようなクリエイティブなフレーズが次々と出てくるので、広告や販促活動がぐっと楽になります。
SNS・コンテンツ制作で活用するプロンプト
６. SNS投稿内容を提案してもらう
プロンプト例:
「あなたはSNSマーケティングの専門家であり、女性向けプロダクトのPRに特化しています。以下の情報を基に、Instagramの投稿アイデアを5つ提案してください。各投稿案は、以下のフォーマットで示してください。
投稿のテーマ: （例：初心者が始めやすいパン作りのコツ）
キャプション例: （具体的な文章）
推奨するビジュアルイメージ: （例：焼き立てのパンの写真、調理器具の写真）
【情報】ビジネス内容: オンラインで学べるパン作り教室
ターゲット: 家庭でおいしいパンを焼きたい初心者主婦
投稿目的: 参加者を増やす
７. 動画スクリプトを作成してもらう
プロンプト例:
「あなたは動画制作の専門家であり、商品の魅力を最大限に引き出す台本作成を得意としています。以下の情報を基に、YouTube動画のスクリプトを作成してください。
【フォーマット】
導入部分: 視聴者を引き付けるキャッチーなフレーズ（例: 『あなたのお肌が求めていたケア、これです！』）
商品説明: 特徴、利点、ターゲットの悩みにどう応えるか（例: 『このスキンケアは乾燥肌の救世主です』）
視覚的な提案: 動画内で見せるべきシーンやカット（例: モデルがスキンケアを使用する場面）
エンディング: 購入を促す明確なCTA（例: 『今すぐリンクをクリックして試してみてください』）
【情報】動画のテーマ: 商品紹介動画
商品: 肌に優しいオーガニックスキンケア商品
動画の目的: 商品の魅力を伝えて購入を促進する
ターゲット: 20代～30代の女性
データ分析・報告で活用するプロンプト
８. レポートの構成案を考えてもらう
プロンプト例:
「あなたはデータ分析と報告書作成に精通したビジネスアナリストです。以下の情報を基に、マーケティング成果を示すレポートの構成案を提案してください。各セクションには、タイトル、内容の概要、推奨データ表現（グラフや表など）を含めてください。
【情報】
レポート対象: SNS広告キャンペーンの成果
主な指標: クリック率（CTR）、コンバージョン率、広告費用対効果（ROAS）
報告の目的: 次回キャンペーンへの改善提案
【フォーマット】
セクション名
内容の概要（2～3文）
推奨データ表現（例: 棒グラフ、円グラフ、表形式）
9. 競合分析のポイントを整理してもらう
プロンプト例:
「あなたは競合分析の専門家です。以下の情報を基に、競合分析を行うためのフレームワークを提案してください。それぞれの分析ポイントには、目的、調査方法、期待されるインサイトを明記してください。
【情報】
自社商品: オンライン講座「女性のための時間管理術」
競合商品: A社「タイムマネジメントマスター」、B社「成功する習慣形成プログラム」
ターゲット: 働く女性、30～40代
目的: 自社商品の競争優位性を明確化し、差別化ポイントを強調する
【フォーマット】
分析ポイント（例: 価格、ターゲット顧客、提供価値）
目的（例: ターゲット層との適合性を比較）
調査方法（例: レビュー分析、SNSの評判調査）
期待されるインサイト（例: 自社が優位性を持つターゲット層の明確化）」
企画・戦略立案で活用するプロンプト
１０. キャンペーン案を作成してもらう
プロンプト例:
「あなたは女性起業家を対象にマーケティング支援を行う専門家です。
以下の情報を基に、効果的なSNSキャンペーン案を3つ提案してください。
各案には、コンセプト、具体的な施策内容、目標達成のためのKPIを含めてください。
【情報】
サービス: 個人コーチングセッション （時間管理とセルフケアのサポート）
ターゲット: 忙しい女性個人事業主、30代～40代
キャンペーン目的: 新規クライアントの獲得
予算: 10万円
【フォーマット】
キャンペーン名（例: リフレッシュチャレンジキャンペーン）
コンセプト（例: 忙しい女性に、短時間で取り戻せる心の余裕を提案）
施策内容（例: Instagramでの無料セルフケアガイド配布＋体験セッションの無料提供）
KPI（例: キャンペーン申込者数、体験セッション参加数）
１１. ターゲットペルソナを作成してもらう
プロンプト例:
「あなたはコーチングやコンサルタントの顧客分析を得意とするマーケティングリサーチャーです。以下の情報を基に、ターゲットペルソナを2名分作成してください。それぞれのペルソナには、基本情報、価値観や悩み、購買動機を明記してください。
【情報】
サービス: 女性個人事業主向けのビジネスプラン作成サポートコンサルティング
ターゲット: 起業1～3年目、売上を安定させたい30代女性
商品の特徴: ビジネスの仕組み化をサポートし、収益の柱を構築する
【フォーマット】
名前（例: 真由美さん）
年齢・職業（例: 35歳、オンライン講師）
価値観や悩み（例: 忙しい日々の中で、長期的なビジネス計画が立てられない）
購買動機（例: システム化されたプランで安定した収益を確保したい）
１２. 新サービスのコンセプトを提案してもらう
プロンプト例:
「あなたは女性コンサルタント向けに新しいサービスを企画する専門家です。以下の情報を基に、女性起業家をターゲットにした新サービスのコンセプトを3つ提案してください。各案には、サービスの概要、ターゲット層、競合との差別化ポイントを含めてください。
【情報】
市場トレンド: メンタルケアとスキルアップを組み合わせたサービスが注目されている
競合サービス: A社のオンラインメンタルケアプログラム（特徴: 気軽に参加できるグループセッション）、B社のスキルアップ講座（特徴: ビジネススキルの習得特化）
ターゲット: 30～40代の女性個人事業主、メンタルとスキルの両面をサポートしてほしいと感じている層
【フォーマット】
サービス名（例: ハート＆スキルラボ）
概要（例: メンタルケアとビジネススキル習得を組み合わせた個別プログラム）
ターゲット層（例: 自分に自信をつけたい女性起業家）
差別化ポイント（例: メンタルとスキルを同時に学べる唯一のプログラム）
教育・スキルアップで活用するプロンプト
１３. マーケティング戦略の学習プランを作成してもらう
プロンプト例:
「あなたは、女性起業家向けに教育プログラムを構築するマーケティングの専門家です。以下の情報を基に、初心者が1カ月で基礎を学べる学習プランを作成してください。各週の学習目標と具体的な内容を含めて提案してください。
【情報】
学ぶテーマ: SNSマーケティングの基礎
ターゲット: SNS運用経験が少ない女性個人事業主
学習目的: SNSを使って顧客を増やすスキルを身につける
【フォーマット】
週ごとのテーマ（例: 1週目「ターゲット分析」）
学習内容（例: ペルソナ設定、競合アカウントの分析方法）
学習方法の例（例: Instagramの検索機能を使ってリサーチする）
１４. 業界トレンドの情報をまとめてもらう
改良版プロンプト例:
「あなたは女性コーチやコンサルタント向けに業界の最新トレンドをリサーチする専門家です。以下の情報を基に、注目すべきトレンドを簡潔にまとめてください。各トレンドには、具体的な影響と活用方法の提案を含めてください。
【情報】
業界: オンラインコーチング
トピック: 新しいプラットフォーム（例: AI活用、メタバース活用）、コンテンツ形式（例: 短尺動画、ライブセッション）
ターゲット: 女性個人事業主、30代～40代
【フォーマット】
トレンドの名前（例: AIアシスタントの活用）
内容説明（例: AIを使ったパーソナライズドコーチングの需要増加）
具体的な影響（例: 顧客満足度向上、リピート率の上昇）
活用方法の提案（例: ChatGPTを導入してコーチングセッションの補助に活用）
コーディング・デジタル対応で活用するプロンプト
１５. ランディングページの構成案を考えてもらう
プロンプト例:
「あなたは、女性個人事業主向けにランディングページ（LP）を設計するWebマーケティングの専門家です。以下の情報を基に、魅力的なLPの構成案を提案してください。各セクションには見出し例、内容の概要、推奨するデザイン要素を含めてください。
【情報】
サービス: パーソナルコーチングプログラム（目標達成とセルフケアをサポート）
ターゲット: 女性コーチ・コンサル、30代～40代
目的: メールアドレス登録を促進し、リードを獲得
【フォーマット】
セクション名（例: ヒーローセクション）
内容の概要（例: パーソナルコーチングで叶える目標達成）
推奨デザイン要素（例: 顧客の成功事例画像、CTAボタン『今すぐ登録』）
事例:
セクション名: ヒーローセクション
内容の概要: 大きなキャッチコピー「目標を叶えるパートナーがここに」＋サービスの概要
推奨デザイン要素: 顧客の成功例の写真＋明るい色のCTAボタン
セクション名: プログラム詳細
内容の概要: コーチング内容、期待できる成果、プログラムの流れ
推奨デザイン要素: 図解やタイムライン形式でわかりやすく
セクション名: 受講者の声
内容の概要: 実際の受講者からのフィードバックと成功体験
推奨デザイン要素: 顔写真付きのレビュー
１６. ランディングページのコピーを考えてもらう
プロンプト例:
「あなたは女性起業家をターゲットにしたセールスコピーライターです。以下の情報を基に、効果的なランディングページのキャッチコピーを10個提案してください。それぞれ短く、心に響く表現を意識してください。
【情報】
サービス: 3カ月で目標を達成するパーソナルコーチング
ターゲット: 仕事と家庭を両立したい女性個人事業主
強み: カスタマイズされたプログラムで、自己実現をサポート
【フォーマット】
キャッチコピー（例: 「夢も生活も、どちらも叶えたいあなたへ」）」
事例:
「あなたの夢を支えるパートナー、ここに。」
「自己実現の旅、たった3カ月で叶えます。」
「家庭も仕事も、もっと楽しくなるコーチング。」
「女性起業家のための、完全オーダーメイドサポート。」
「毎日を変えるのは、あなたの最初の一歩。」
「一緒に叶えよう、あなたの目標とバランスの取れた生活。」
「もっと自由に、もっと私らしく。」
「成功の鍵は、正しいサポートから始まる。」
「3カ月後、今より自信に満ちた自分へ。」
「迷いを力に変える、私だけのコーチング。」
１７. メールマーケティング用の文面を作成してもらう
プロンプト例:
「あなたは女性コーチやコンサル向けにメールマーケティングを設計する専門家です。以下の情報を基に、登録者に送るウェルカムメールの文面を作成してください。
【情報】
サービス: 個人事業主向けの売上アップコンサルティング
ターゲット: 女性起業家、30代～40代
メールの目的: サービスの認知向上と初回コンサルへの誘導
【フォーマット】
件名（例: 「初めまして！これからの成長を全力でサポートします」）
挨拶文（例: 「この度はご登録いただき、ありがとうございます！」）
メールの目的（例: 「あなたの目標を叶えるための第一歩をお手伝いします。」）
行動を促す文言（例: 「初回無料のコンサルティングセッションにぜひご参加ください。」）
サインオフ（例: 「心からの応援を込めて、[名前]」）」
事例:
件名: 「あなたの成長をサポートする準備が整いました！」
挨拶文: 「こんにちは！この度はご登録いただき、ありがとうございます。私たちは、女性起業家が成功とバランスの取れた生活を実現するためのコンサルティングを提供しています。」
メールの目的: 「今日から新しい一歩を始めるためのヒントをお届けします。」
行動を促す文言: 「初回無料のセッションに参加して、あなたの目標達成をスタートさせましょう。」
サインオフ: 「心を込めて、[名前]」
おわりに
ここまでお読みいただきありがとうございます！
仕事に全力を尽くしながら、自分らしい生活も楽しみたいと願う女性にとって、効率とクオリティを両立させることは大きな課題ですよね。
今回ご紹介したChatGPTのプロンプトは、その課題を解決するための強力なサポーターとなるはずです。
ブログ執筆やSNS運用、企画立案、ランディングページ作成など、日々の業務で使えるプロンプトをカスタマイズし、ぜひ自分のスタイルに合わせて活用してみてください。
特に、あなたのサービスや商品が持つ「独自の価値」を伝える場面で、ChatGPTはきっと心強いパートナーになってくれるでしょう。
ただし、ChatGPTはあくまでも壁打ちパートナーとしての役割を果たします。最終的な情報の精査や、細かいニュアンスの調整はプロであるあなた自身が行う必要があります。
AIのサポートを受けながら、あなたの経験と知識を掛け合わせることで
本当に価値あるコンテンツや施策が生まれるのです。
最初から完璧に使いこなす必要はありません。
少しずつ試しながら、自分に合った方法を見つけていけばOKです。
そして、AIを最大限に活用しながら、あなた自身のアイデアと情熱をプラスすることで、他にはないオリジナルの価値を提供することができます。
これからも、あなたのビジネスがさらに成長し、理想の未来を実現するためのお手伝いができれば幸いです。さあ、今日からさっそくプロンプトを活用して、一歩先へ進んでみませんか？
心からのエールを込めて。
