健康寿命のカギは更年期にあり

Is mesopause a key for long and healthy life?

近年、日本の平均寿命は伸び、人生100年時代が到来しました。
ひと昔前の平均寿命は50歳。
では、50歳を超えたのはいつからなのか。
それは第2次世界大戦の2年後の1947年。今からわずか74年ほど前のこと。寿命は短期間で飛躍的に延びた結果となります。
近頃では、50歳まで生きれば90歳まで生きる可能性が大いにあると言われており、長く続く老年期をいかに健康的に過ごすのか。人々の健康寿命への関心が非常に高まっています。
では、健やかな老年期を送るためには何が大切か。それは、閉経を迎える前後の更年期をいかに過ごすのかに繋がってくるのです。そんな大切な更年期について、これから情報発信をスタートします。

じょさんしONLINE　岡

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