レチノールとは?

人気のレチノールがありますよね。

 レチノールは肌の代謝を高める成分ビタミンAの一種です。

代謝を高めシミの原因であるメラニンの排出を促したり肌が活性化して肌のゴワツキを整えることもできます。


お化粧品に入っている レチノールは0.●%でとても少ない量なのですが それでも効果は強いと思われます。

美容クリニックとかでも処方されていたりする 医薬品トレチノインはレチノールの50～100倍の効果があると言われているのでトレチノインはパワーが違いますね。
レチノールはトレチノインの柔らかいバージョンということですね。

お肌の代謝を高めるということは溜まっているものの排出を促す時に最適です。

なので普段からクレンジングや洗顔をきちんと正しい方法でしていると人によると強く感じたり敏感肌の方は悪化させることもあるでしょう。
乾燥からくるニキビの方も同様に 悪化させる場合があるでしょう。

2023年の美容のトレンドに *レチノール* が入っているぐらい 今とても人気な成分です。

エステ業界でも美肌サロンのお化粧品はよくビタミンAは使われています。
一旦肌をリセットする感じなので一時的に薄皮がむけるタイミングがあります。
代謝を高めたあとは栄養成分を入れて肌を綺麗にしていきます。
定番といえば定番です。
ただ私はこの手の化粧品を導入したことありません。
私の考え方は肌の土台を整えなければまた時間の経過とともにまた肌の調子が悪くなるからです。
もしターンオーバーは正常で肌に溜め込んだ汚れなどを排出するだけがその方の問題点であればおすすめです。 

自らの力でターンオーバーから整えることができるようになる事が目標なので内側からもケアが必要です。

私はローズ蒸しテントで女性ホルモンを整え、シェービングで古い角質をとってヒト幹細胞を導入してラピシアローズセラムミストを使う。
クレンジングと洗顔は正しい方法で必ず毎日する。
↑これがみどりの薔薇流🌹ですね。

 本当に自分に合っているのかどうかまず知識を高めてから使うことを私はおすすめします。

今自分の肌がどの状態で何が必要なのか、どんなケアをしないといけないのか、そこを間違えてしまうとお肌のトラブルに繋がったり、美肌から遠のいてしまったりしますので今自分がどこにいるのかをもう一度見つめ直してお肌のケアをしていきましょう。
継続は力なりです 😳

みどりの薔薇🌹