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シンプルワーク

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本

身も心も空っぽにするための、日常でいつでもどこでもできるシンプルなワークをまとめています。

運営しているクリエイター: suho

#内面

Real note（リアルノート:本音）

自身の内面に注意を向けているというのは、体内感覚に注意を向けているとも言えるし、感情の微…

1か月前