運動してるのに、ある程度の年齢から二の腕のタルタル取れなくなりませんか？ファスティング16時間、騙されたと思ってやってみてください。お腹の皮が余っているのも二の腕のタルタルも、嘘みたいに引き締まります。肌自体も弾力が出ます。科学的なことはわかりません。経験談をシェアします。