脳の老化を防ぐ方法

土曜日に、いつも行く本屋さんを覗いたら、すごく興味深い本を見つけました。

その本屋さんは、本のセレクションがとても私好みで、入るたびにドキドキして、どれもこれも欲しくなってしまうのです。

そして今回、買って帰った本がこちらです。

フランス語で『Restez jeune（若くいるために）』というタイトルがついていますが、よくある綺麗で完璧なプロポーションのモデルさんが、私のようなスキンケアをして、こんな食べ物を食べていたら、美しく若々しくいれますよという類のものではなく、科学的調査に基づいた、年を取りにくい『脳』を維持し、さらに若返らすためにしておくべきことが書いてあります。