リーダーに贈る言葉 4106「自己確認」
「私は、何かにぶつかったとき、
あえて苦しかったころを思い出します。
心身をリラックスした状態におき、
目をつむり、過去をひとつひとつ振り返る。
そして「あれだけの苦労の中を私は生き抜いた。
だから、これからもやっていける」と
自己確認して、未来への力としています」
美輪明宏
今まで辛い経験を乗り越えられたわけだから、今回も必ずなんとかなると思うことが大切だ。
#自己確認 #リラックス #過去 #未来 #辛い経験 #なんとかなる #美輪明宏 #リーダーに贈る言葉