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いつも満腹を保てる幸せな胃が欲しいと熱望する人。そうすればいつも幸せでいられると思うので…
五感の使い方をヨガ的な経験から共有します。「なぜ使い方」かというと、特別に意識をしないと…
ヨガとは繋がるという意味の言葉。何がどう繋がっているのかは、ヨガの習得の深さにより全員そ…
ヨガの目的は体の健康に止まらず、精神の豊かさや高みへの到達である。そのための修行法な訳な…
