5kmスロージョグ+流し6本

こんにちは😊

在宅勤務の今朝は短めのスロージョグ
というのも、先週の水曜から喘息の症状が出てしまい、気管支の辺りがヒューヒューいってます。
こういう時は走らない方がいいんでしょうけどねー。走るとストレス激減するじゃないですか。
それに空とかお花とか見たいし。
1番走りやすい季節だし、秋の空気味わいたいし。

そう！
もうキンモクセイの香りが〜(˘͈ᵕ ˘͈ *)♡

そしてヒガンバナも最盛期‼️

喘息でジョグはキツい〜
ゼーハーが半端ない💦

なのにその後100mの流しを6本

アホだな〜と自分で思いながら꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨♪

メンタルには最高な朝活でした👍☀️

では( ｰ̀֊ｰ́ )🤚🏻！