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あなたは、心の問題と向き合うことができていますか？ 日々忙しい毎日で時間がない中で、心の…
A、失敗した理由を学ぶことが大切です。 【解説】 失敗した事を後悔する必要はありません。 …
A、カウンセリングなど活用して言語化をすることで、心の状態を知ることができます。 【解説…
自分に向いていない事は、やらないようにしましょう。 なぜなら、自己肯定感が下がることを、…
あなたは、体調を崩していませんか？ 季節の変わり目は、体調が悪くなる人が多いです。 実際…
精神疾患の理解不足による偏見が、いまだにあります。 それは、今までに精神疾患について学ん…
メンタルに悩んでいる人は、相談できずに一人で抱え込んでいる傾向があります。 相談できずに一人で抱え込んでいると、メンタル疾患を発症するリスクが高くなります。 メンタルに悩んでいる人は、家族の支えが重要です。 なぜなら、家族が一番身近な存在であり、普段との違いに気付くことができるからです。 相談できずに一人で抱え込んでいる家族に対して、あなたから声を掛けていただくと、相談しやすくなります。 早期発見・早期対応が精神状態を安定することにつながります。
心の悩みや精神疾患を抱えている人が年々増えています。 この社会課題解決のため、あなたは、…
精神疾患や心の悩みについて話しにくい現状があります。 それは、精神疾患や心の悩みを抱えて…
精神科病院に入院される患者様を看護して思っているのが、もっと早い段階で予防につながるアプ…
メンタル疾患を抱える人が年々、増えています。 今まで、学校での心の健康教育をほとんどして…
メンタル疾患に対する偏見により、相談することができない人が多いです。 相談することができ…
A、見方を変えるだけで、目の前の世界が変わります。 【解説】 物事をネガティブに捉えて落ち…
A、やらない事を決めることで、気持ちに余裕を持つようにしましょう。 【解説】 日々忙しい毎日の中で、気持ちに余裕を持つことが難しいです。 気持ちに余裕がないあなたは、やらない事を決めるようにしましょう。 やらない事を決めることで、気持ちに余裕を持つことができるようになります。
