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【メンタル】

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2023年5月の記事一覧

苦しかったら逃げる

あなたは、苦しい時に我慢していませんか? 苦しかったら逃げることも大切です。 苦しい時に…

自分の思いに正直になる

あなたは 自分の思いに正直になることができていますか? 自分の思いに正直になることが大切…

メンタルヘルス知識を使わないと心を健康にすることができない

あなたは、メンタルヘルス知識を使っていますか? メンタルヘルス知識を使わないと 心を健康…

社会人になってからメンタルヘルスについて学ぶ事は遅いのか?

今回は 『社会人になってからメンタルヘルスについて 学ぶ事は遅いのか?』 について解説し…

自分を褒める

あなたは、自分を褒めることができていますか? 自分を褒めることで 自己肯定感を上げること…

最悪な出来事には続きがある

あなたは、最悪な出来事が起きて どうしたらいいのか悩んでいませんか? 今は、最悪な出来事…

人生を勝ち負けで考えない

あなたは、人生を勝ち負けで考えていませんか? 人生を勝ち負けで考えているあなたは その概念を捨てることが大切です。 人生を勝ち負けで考えてしまうと 相手と比較することになります。 相手と比較することで 自己肯定感が低くなります。 人生は、勝ち負けではなく 自分らしく生きることが大切です。 自分の人生を相手と比較する必要はありません。 つまり 人生を勝ち負けで考える必要はありません。 人生を勝ち負けで考えているあなたは 自分らしく生きるようにしていきま

嫌なことを受け流す力が必要

あなたは 嫌なことを受け流すことができていますか? 嫌なことを受け流すことができないと …

相手の考えを変えることより自分の考えを変える

あなたは、相手に対してイライラしていませんか? 相手の考えを変えることは、難しいです。 …

無理をしない

あなたは、無理をしていませんか? 無理をしてしまうと 心身共に体調を崩してしまいます。 …

知識を得ることが大切な理由とは?

あなたは 知らない事に対して知ろうとしていますか? 知らない事に対して知ろうとすることは…

たくさん失敗したことを後悔しているあなたへ

たくさん失敗したことを 後悔する必要はありません。 なぜなら、たくさん失敗したことを後悔…

ミドルエイジクライシスとは?

あなたは、ミドルエイジクライシスについてご存知でしょうか? ミドルエイジクライシスとは、…

言葉と思考は現実化する

あなたは ネガティブな言葉と思考をしていませんか? ネガティブな言葉と思考をしているあなたは ポジティブな言葉と思考に変えましょう。 なぜなら 言葉と思考は現実化するからです。 ネガティブな言葉と思考の人生を歩みたいか ポジティブな言葉と思考の人生を歩みたいか あなたは、どちらの人生を歩みたいですか? あなたがなりたい自分になるために ポジティブな言葉と思考を するようにしていきましょう。 ✳️ココナラでお悩み相談受付中❗️ メンタルや人間関係に悩ん