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あなたは毎日ストレスを感じて 過ごしていませんか？ 毎日ストレスを感じて過ごしているあな…
あなたは 自分の思い通りにできずに悩んでいませんか？ 自分の思い通りにできずに悩んでいる…
あなたは ニュースからの情報で過敏に反応していませんか？ ニュースの情報が全て正しいわけ…
あなたは、精神的不調は 急になるものだと思っていませんか？ 精神的不調になる前には 前…
あなたは、緊張してしまうことに悩んでいませんか？ 緊張してしまうことに悩んでいるあなたは…
あなたはできない自分と思い込んでいませんか？ できない自分と思い込んでいるあなたは 自分…
あなたは、失敗して、つらい思いをして悩んでいませんか？ 失敗して、つらい思いをして悩んでいるあなたは、挑戦することが大切です。 失敗したままだと、つらい思いのままです。 でも、あなたは、転んでもまた立ち上がることができます。 転んでも立ち上がることができるようになったあなたは、挑戦することができるようになります。 転んでも立ち上がるあなたの挑戦を応援します✊
お盆が終わりました。 あなたは、ゆっくりと休むことができましたか？ 仕事と休日のメリハ…
あなたは新型コロナウイルスに感染して 誰かに謝っていませんか？ 新型コロナウイルスに感染…
あなたは、つらい思いをしながら仕事をしていませんか？ つらい思いをしながら仕事をしている…
今日は、山の日ですね🗻 ゆっくり休息できていますか？ あなたの好きなことをして リフレッ…
あなたは、仕事量が多く、毎日辛い思いをしていませんか？ 仕事量が多く、毎日辛い思いをして…
あなたは、自分を良く見せようとしていませんか？ 自分を良く見せようとしているあなたは、生…
あなたは、自分を責めていませんか？ 自分を責めているあなたは、自己肯定感が低くなります。 自己肯定感が低くなると、生きづらさを感じてしまいます。 つまり、自分を責めてもデメリットしかありません。 自分を責めているあなたは、自分を責めることはやめましょう。 自分を責めることをやめることで、自己肯定感が低くなることを防ぐことができます。 自己肯定感が低くなることを防ぐことができるようになったあなたは、生きづらさから解放することができるようになります。
