助言の力：アドバイスが与える側にもたらす利益
アドバイスの影響に関する興味深い研究があります。
ペンシルバニア大学の大学院生、ローレン・エスクライス＝ウィンクラーは、アドバイスを受ける側の学習への影響に関する研究は豊富に存在することに気付きました。
しかし、アドバイスを与える側が得る利益に関する研究はほとんどありませんでした。
彼女は、アドバイスを与える行為が与える側の自信ややる気を向上させる可能性があるかどうかに着目しました。
そこで、エスクライス＝ウィンクラーと同僚たちは、7つの高校で約2000人の生徒を対象に実験を行いました。
彼らは生徒を無作為に2つのグループに分け、一方のグループには成績向上を望む後輩へのやる気を起こさせるアドバイスの手紙を書くよう依頼しました。
もう一方のグループは、アドバイスはせずアンケートに答えるだけでした。
実験の結果、アドバイスをしたグループの生徒は、アドバイスをしなかったグループよりも成績が良いことが分かりました。
この結果は、民族、性別、社会経済的地位、在学年数、以前の成績に関わらず一貫していました。
笠原彰心理学的分析：
この研究結果は、アドバイスを与える行為が、与える側の自己効力感や自己評価を高める効果を持つことを示唆しています。アドバイスをすることで、自分の知識や経験が他者に価値を提供できるという認識が強まり、それが自信やモチベーションの向上に繋がると考えられます。また、他者への貢献を通じて、社会的なつながりや満足感を感じることも、このプロセスの重要な部分です。このように、アドバイスを与えることは、学習や成長のための有効なツールであると同時に、自己実現の手段としても機能する可能性があります。
笠原彰プロフィール：
作新学院大学メンタルトレーニング教授
とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員
プロメンタルコーチ
自己肯定感養成プロコーチ
ライフバランスアーティスト
健康運動指導士
メンタルヘルスファーストエイダー
メンタルヘルス運動指導員
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専門的な知識を習得したプロメンタルコーチとメンタルアスリートを養成しています。完全個別指導でプロメンタルコーチとアスリートを養成します。
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