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ストレス、測ってみる? ホームズで その3
主婦のストレスも、半端ないです!
子育てもし、親を気遣い、近所付き合いもし、家事もこなし、面倒な旦那をあやし、自分の仕事もあり。 こんなマルチタスクを要求される主婦は、どれだけ大変か。
頑張って頑張って、ある日、山が崩れるようにうつになる。
ストレス点数、主婦の場合1位は「配偶者の死」で変わらないのですが、2位からは家族のことで占めている。
どれだけ家族のことを思っているか。 どれだけ家族のことで心痛めているか。 もっと称えられても良いと思います。
マジで。
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学生だって、しんどいんです
学生時代って、なぜあんなに刺激が多く降ってくるんでしょうね。 良いことも、悪いことも。 壁にぶつかることも多い。
立ち向かう?逃げる?回り道も、選択肢のひとつだよ。
下の図は、夏目誠氏による大学生のストレス点数ランキング。
まだSNSが全盛ではない頃の統計なので、今なら確実に上位に食い込んでくるだろう。
特徴的なのは、「死」についてのことが幾つか入っていること。 自分もそうだけど、十代の頃が「生きる事」「死ぬ事」について考え始める時期だと思う。
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