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向精神薬の断薬・減薬

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2022年12月より開始。10年以上漫然と飲み続けた向精神薬の断薬・減薬を試行錯誤しながら、進めていくブログ ①知識 ②行動 ③自分との向き合い の3軸で投稿予定。週2回程度。
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#摂食障害

【向精神薬】気を付けたい向精神薬の3つの副作用

気を付けたい向精神薬の3つの副作用。 ズバリ、3大欲求です。 経験上ですが、向精神薬の副作…

【摂食障害】トピラマートの副作用

過食・過食嘔吐を抑えるために飲み初めてたトピラマートの副作用。 ・頭のぼんやり感 これが…

【摂食障害】過食を抑えるトピラマートの効果

夜中の過食を止めることが出来ず睡眠の質もかなり悪くなってきたたため、精神科で抗てんかん薬…

【休職】時が過ぎるのを待つ

すこぶる調子が悪い。 1ヶ月前に出来ていたことが出来なくなってきている。休職しているのに。…

【断薬】睡眠薬マイスリーの乱用から断薬に至るまで

そういえば、いつの間にか睡眠薬マイスリーを飲まなくなっていたので、メモとして残す。 睡眠…

【減薬】抗うつ薬 リフレックスの減薬と離脱症状

抗うつ薬 リフレックスの減薬と離脱症状のメモ。 リフレックスは12年位前のうつ病から度々お…

【減薬】抗不安薬ブロマゼパムの減薬と離脱症状

抗不安薬の離脱症状についての投稿。 抗不安薬についての分かりやすかったブログ。 抗不安薬ブロマゼパムの減薬を進めているが、離脱症状についてのメモ。 飲まなくなって ・12 時間後位に動悸とぼんやりした頭痛がする ・20時間後位に不安が起きる ・36時間後位で頭痛と不安が強まる。自利神経の乱れからか身体の火照りが強くなる ・1週間飲まなかった場合アカンジアが発生する ←今の自分はここが限界で、1錠頓服で飲んだ。 ということで、5年間2錠毎日夜寝る前飲んでいたのが、休職し

【精神疾患】今日1日だけやり過ごす

何だか今日は調子が悪い。朝から漠然とした不安が強すぎる。頭も働かないし眠いけど焦燥感も強…

【傷病休暇・休職】何かしてないと不安になるけど、何かすると疲れる

精神疾患での傷病休暇2ヶ月目。そういえば、昔の傷病休暇・休職時もこんな時期あったな、とい…

【摂食障害】衝動性を抑えるためにレキサルティは効くのか

摂食障害になり、新しい病院に通院をして、追加処方された薬『レキサルティ』。 私が飲んでい…

大丈夫、あなたが休んでも仕事は回る

あなたが会社員であれば、大丈夫です。 あなた1人が休んでも、休職しても、退職しても仕事は…

自分の精神症状を赤裸々に相談できる人がいることの重要性

精神疾患者はえてして、自分の症状の悪化に気付かないことが多い。 また、症状の悪化に気づい…

死にたい、でも…生きたい

起死念慮(死にたい、消えたい)が高まった時、自分の中におまじないにしている言葉。 『死に…

摂食障害者がGLP-1ダイエット薬を試してみた結果②

GLP-1ダイエット薬 『リベルサス3㎎』を試して5日目の感想。 ・食欲を抑える効果は自分にはありそう。満腹感というか、少し胃がもたれる感じがして、結果食欲がなくなります ・ただ、過食衝動を止めるまでの効果はない だから夜中ドカ食いする衝動は止められないけど、食欲はないので量が少しになった、という効果はありました。 まあ、摂食障害の根本を治せる訳ではないので今のところお勧めはしません。