なにかあってもこの時間

今日は 8/21  4:35
夜が明けて、あたりは明るくなり始めてきた。

昨日は22:00 に寝ました。
イライライライライライラが止まらない！！
悲しい！泣きそう”！”誰か助けて！
っていう状態になり、もう寝てしまおうということで、
21:00 に帰宅しすぐに薬を飲んだ。
そしてシャワーして22:00に寝た。

その後目が覚めたのは、翌日（今日）の1:00
「あぁ。。嫌な時間に起きちゃった。(つд⊂)」

いや～～。私の作戦だと。
多分6:00とか7:00に起きる

みたいな作戦だったんです。。

まさかの1:00。
驚愕です。( ˙ㅿ˙ )

洗濯はやってなかったから、回して干しました、

そこからまぁ食べた食べた。。

寝る前にカップ麺食べたんだけど、もう一杯いただいた。
その後梨があったので、2玉くらい食べて
んで、そのあとカレー食べた。。その後シャワーしてそして今。パソコンなうである

食べすぎです。

おっと。20分前くらいに飲んだ薬が効いてきたようです。

でも気分は落ち着いたな。寝たおかげで、

自傷が始まっちゃって、、家族にも迷惑かけちゃうからすぐ寝てよかったよ
お母さん。いつもごめんね。
私が生まれてこなければ、きっと今よりも幸せだろう
出来るだけ早く死ねるように試行錯誤してるから、ちょっと待っててね

みんなみんなみんなみんなみんなみんなみんなみんなみんなみんなみんな
いい人たちだった。

でも、私が拒絶して離れていった人たちばかり

それで「寂しい」なんてｗ
当たりまえだよね

だって、自分から拒否してんだもん。自業自得

でもね。わからないの
態度・言葉使い。。とかいろいろ
気を使いすぎて、燃え尽きる、

ずっとやってきた。だから許してっていう気持ち。

隕石でも落下して、地球ごと滅べばいいのにね
その方がみんな幸せだよ

人の気配感じてイライラ
日との声を聴いてイライラソワソワ
目が合ってすっごくイライラ
そしてすぐ自暴自棄になり、自傷を繰り返す

さっき睡眠薬を追加しました
これで夕方まで寝れるかな。？

寝れるといいな、

なんなら数日間寝てたい。

なんで起きちゃうんだろう。