行動に移したい人向けのマインドセット

こんにちは
Me-Mo（みーも）と申します。

今回は行動に移すためのマインドセットに関する内容です。

• 現状を打開したい

• やりたいことはあるけど何かと理由をつけて諦めてしまう

• 人生の時間を無駄遣いしている気がする

このような人は是非最後までご覧ください！！
少しマインドを変えるだけで、人生が大きく変わるかもしれません 😁

■ 時の流れは早すぎる…

朝起きて仕事に行き、家に帰って寝る
(家事や子育てなどもありますが…)

私達からすると何気ない日常です

毎日をほぼ同じルーティーンで消化し、気づけば1週間、1か月、1年と過ぎ去っている…

　　時の流れって早すぎますよね💦

年齢を重ねると特に・・・

私自身、1日1日を噛みしめて過ごすこともなければ、生きていることに感謝することもほとんどありません。

頑張っても頑張らなくても明日は来るし、代わり映えのない日がほとんどですよね・・・
仕事をしていたときは ｢また月曜日か…｣ ｢早く金曜日になってほしい｣ の繰返しでした 😅

■ 健康で長生きする前提で生きていませんか？

ただ一方で、その考え方って正しいの？とも思うわけです。

毎日、ニュースの報道では見知らぬ誰かが事件や事故で亡くなっているし、災害なども唐突にやってきます。

”たまたま自分が当事者になっていないだけ” とも言えます。

適切な表現ではないかもしれませんが、たくさんの「生」、一つの「死」というカードが入ったガチャを毎日引き続けているイメージです。
生活習慣の見直しや安全運転などで「生」のカードを増やすことはできますが、運が悪ければ誰だって唐突に終わりを迎えます。

健康も同じです。
いつ、大病にかかってこれまでの日常が失われるかもわかりません。

現に私は高校3年生のときに何の前触れもなく難病を発症し、定期的に病院で治療が必要な身体になってしまいました 😅

我が身になって初めて「当たり前が当たり前じゃない」ことに気づくわけです。（それでも少し体調が良くなると感謝を忘れるわけですが…）

■「今」 しかできないかも

「当たり前はいつまでも続くとは限らない」「今しかできないかも」という思考になれば、自ずと危機感が生まれます。

例えば Bucket List（人生でやりたいこと）もそのうちの一つです。

“人生” を長期視点で見ると後回しにしがちでも、「今しかできないかも」という捉え方をすれば、できることを見つけて挑戦していこう！という気持ちになるでしょう。

だからといって、私のように後先考えず仕事を辞めることはオススメしませんが…（笑）
それでも、大きな決断を下すときに ”やらずの後悔” を減らせる 考え方だと思います。

不確定な未来に惑わされ過ぎず、｢今｣ をもう少し大事にしてもいいのではないでしょうか。

■ 超一流アスリートの深い言葉

ここでは私が尊敬してやまない ”イチロー選手” と "本田圭佑選手" の言葉を紹介します。私は特にイチロー選手の熱烈なファンで、アメリカでの試合や引退試合も現地観戦しています。（とにかくプレーがカッコいい 📣✨）
お二方とも実績はもとより、数々の修羅場をくぐり抜けてきており、言葉にすごく深みがあるため動画視聴も併せてオススメします。

〇 イチロー選手の引退会見

言葉にして表現することは目標に近づく一つの方法。（23:33～）

人より頑張ることはできない。秤（はかり）は自分の中にある。
自分の限界をちょっと超えていく、ということを繰り返していく。少しずつの積み重ねでしか自分を超えていけない。（26:10～）

成功すると思うからやってみたい、できないと思うからやらないという判断基準では、後悔を生む。やりたいならやってみればいい。（1:06:10～）

〇 本田圭佑選手の卒業式スピーチ

自分の心に自分がどうなりたいのかをしっかり聞いて、耳を傾けて、周りの言う人、邪魔をしてくる人に耳を傾けずに対話してみてください。
そうすると自分の目標とか夢とかこうなりたいということが見えてくる。（7:00～）

環境にこだわれ。
もっと伸びる場所、もっとその才能が活かされる場所があるはず。（8:05～）

いつかは死ぬ。生きたいように生きろ。
どうせ死ぬんでやりたいようにやってください。（13:20～）

■ 死ぬ気でやれば何とかなるやろ

ここまで読んでみてどうでしょうか？
少しは「何か行動を起こさないと！」と思いましたか？

そうであれば幸いです 😌✨

ただ、そうはいっても実際行動に移すのは難しいと思います。
マイナス思考が襲ってくることでしょう…

「もしうまくいかなかったらどうしよう」
「失敗したら周りに合わせる顔がない」　など…

ただ結局は、「自分がどれだけそれをしたいか」「自分を信じられるか」だと思います。

まずはやることによるメリットとデメリットを天秤にかけてください。
（その際、「今しかできないかも｣ という前提で考えてください）

最終的には、本当にやりたいことであれば「挑戦」を選び、
妥協できるレベルの内容なら「諦める」を選ぶと思います。

諦めることは決して悪いことではありません。
双方を比べた結果、諦める方が得だというだけなので、最適解を出せたとポジティブに捉えましょう！

最後に、それでもどうするか迷っている人を後押しする無責任な言葉を並べておきます（笑）

• 「何かに打ち込んでいる人の方が魅力的」

• 「どうせ死ぬんやし好きなことやったら？」

• 「やらずの後悔は死ぬまでつきまとう」

• 「失敗した後のことは失敗してから考えたらええやん」

• 「今まで何かに本気で打ち込んだことある？」

• 「死ぬ気でやったら何とかなるやろ」

• 「困ったら親でも友人でも頼ったらいい」

• 「まあなんとかなりますって！」

自分にも言い聞かせてます… 😅


今回も長々と失礼しました💧

少しでも心に響けば幸いです。

一度きりの人生楽しみましょう！！

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