自律神経が乱れに乱れ

休みの朝、目眩と怠さを感じ熱を測ってみたら平熱だった。なんだ気のせいかと洗濯機を回して洗濯物を干し終えても怠く、もう一度体温を測ってみた。37.3だ……

翌日から仕事なのに、まさかコロナ？などと思うと恐ろしくなり、まだ熱が上がったりしたら困ると熱さまシートを汗を拭き取った額に貼って二度寝した。

二度寝から目が覚め水を飲み、もう一度体温を測ってみた。35.2……どうなってるんだ？

寝起きの温かさは感じられず、あまりの寒さにまたベットに戻り、数字の見間違えかもなと再度、検温したらエラーが出た。
体温が下がり過ぎたのか、脇を絞める力が入らないのかはわからないが、悪化する速度の早さが恐ろしく、休みの日でもやってる近くの病院を検索した。

まだ15時くらいだが、とりあえずお風呂に入ってそれでも体温が下がってたら、病院行って休日診療費分を上乗せで支払うしかないなと思った。

しかし体温が上下して怠いだけで病院に行くのは迷惑か？もしかしてただの貧血か？なんて思いながらも、いつもより熱い湯に浸かってから再び検温したら36.0になっており安心した。

休みの日に洗濯しか出来てない皺寄せが翌週に全て来るが、それでも生きてて良かった。自律神経が乱れると休みを台無しにしたりするから季節の変わり目は注意しないとならないのに、冬から春にかけてのことはもう忘れていた。

夏の間に外出をほぼせずに家でばかり過ごした結果が出たんだとわかるので、秋は散歩したり身体を温めてリラックスしたりしようと思っている。