#自語り 53 マインドフルネス

Netflixでドラマ「マインドフルに殺して」が面白く、一気に見てしまった。先月末に公開されたばかりの本作。ドイツ発のマフィア担当のカタギ弁護士がマインドフルネスに出会ってダメな方向にポジティブになるブラックコメディ。マインドフルネスは私も取り入れており、実践のハードルが低く即効性がある。そのマインドフルネスをブラックコメディのテーマにすえてしまうのだから製作陣がどういう立ち位置かは勿論わかるのだけど主人公が真面目で勤勉なので笑ってしまう。好きなものについて語るよりも許せないもの、懐疑的なものの方が議題が盛り上がるのに似ている。クライムコメディなのでハラハラする展開もあり退屈しない面白さ。私の大好きなドラマ、ブレイキングバッドを少し思い出しましたね。
昨日の午後はリフレッシュのために一人カラオケへ。1人用の個室を紹介され、最適化された部屋の配置にうなる。2時間歌い通し、喉がカサカサになった。喉はかなり弱いので歌い方を工夫しないとすぐに痛みが出てしまう。龍角散に足を向けて寝られない。好き好き大好き〜レーダーマン〜パンク蛹化の女を続けて歌い、溜まっていたストレスが解消されるのを体で感じた。皆様のストレス解消曲はなんですか？