うつ病日記3月7日（日）

休み347日目。
症状は7：3くらい。

相変わらず、夜の時間帯が辛い。
だるいのと、やる気が起きないのと、腹が減ったのと。

ダイエットは牛丼を食べたので失敗です。
明日はゆで卵だけ食べて生きていこう。