パフォーマンス測定 / スポーツ×ビジネス×健康
豊田大谷高校バスケ部さんのパフォーマンス測定をさせていただきました！
2025 愛知県新人戦3位
東海大会出場をしている豊田大谷バスケ部「pistons」
今回の測定は7回目。2年間継続的に測定をさせていただいております！🏋️
今年の新3年生が入学前に測定していたのを今でも覚えています🏀
パフォーマンス測定とは簡単にいえば体力測定(フィジカル測定)です。
↓資料をご覧ください↓
競技トレーニングだけを頑張っていても県のトップクラスにいけばなかなか通用しないところも出てきてしまいます。
競技技術は非常に重要ですし、戦術理解など含め求められることが多いのは事実です。
プラスで必要なのが、フィジカル(体作り)になってきます。
バスケだけではないですが
筋トレやステップ動作、アジリティの部分も含め強化をする必要があります。
ただトレーニングするだけではなく、
チームとして強化したいことや課題を把握して効率よくトレーニングするためのツールが
【ARCAのパフォーマンス測定】です。
チームのストロングポイントは何か？
チームのウィークポイントは何か？
個人のストロングポイントは何か？
個人のウィークポイントは何か？
まずはこれを理解することです。
そこから、どうトレーニングを進めていくかをフィードバックさせていただきます。
チームのトレーナーさんとも協力し、成長のためのサポートをさせていただければ幸いです。
パフォーマンスを数値化し、成長に繋げる。
「なりたい」を現実に。
科学データを基づいたアスリートサポート
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