瞑想シータをより効果的に受けて頂くために✨✨
🌸みなさま、こんにちは🌸
いつもお読み頂きありがとうございます🌸
半袖を着たくなるような気候から一転、
雪が降り、冬の様に寒くなり
三寒四温の振り幅が大きく、ジェットコースター並みの
アップダウンの天候ですね。
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
人間には恒常性ホメオパシス
(外界の条件が変動しても体の状態や機能を一定に保つ働
き)が備わっていますから
この時期は、激しく変化する外界や気温に合わせようと
いつも以上に、身体や自律神経がフル回転し凄く頑張っ
てくれています💪
そこに何らかの大きなストレスが加わると
様々な不調を引き起こし易くなっていきます。
そんな季節の変わり目に、
💕自律神経を整える
💕左脳を休ませて中庸にする
💕多幸感を感じる
💕ストレス改善効果
などに期待出来る
瞑想シータベッドマッサージは、とても有効性がある
メソッドです✨
自律神経がいつも整っていて、ストレスのない毎日は、
病気になりにくく、
心身ともに健康でいられ易くなります💕
2月、3月は自分にとって弱い季節で
重度の花粉症に加えて風邪をひき易く、
毎年、ダウンし易い時期なんです。。。
今年は、体調を崩す事もなく✨✨
花粉症も軽度で収まっているのは、
瞑想シータに関わっている生活が、
そのひとつだと思っています💕
更に❣️
🌸自己肯定感を更に高めたい
🌸直感を今よりもっと鍛えたい
🌸更に自信を持って前に進みたい
🌸好き嫌いが、よりはっきりする
🌸やりたい事が明確化する
など、体調管理と共にステージアップや根本的に
変化を目指すのであれば
瞑想シータを1回で終わらせるのは、勿体ないと思って
います。
一般的に、健康状態や内面、メンタルを
変えるのに、1回でガラリと変わるような
手法はないと私は考えます❣️
仮にあったとしても根本的に変わったとは言いきれない
です。
続けていく事で、一進一退を繰り返し、少しずつ
変化してゆきます。
ダイエットやサプリメント、インナーチャイルド、何ら
かの健康療法、食事制限、エネルギーワークetc...
何でもそうです。
最初はある一定期間、定期的な継続が必要となってき
ます。
決して瞑想シータの継続を、営業をしている訳ではあり
ません笑
施術をしたり、食べ物のご指導をさせて頂きながら、
日々実感しています。
勿論、
私達セラピストは、
毎回最大限効果を、ご体感頂けるよう
一回一回向き合い、心から施術をやらせて頂いておりま
す❤️
施術の頻度や期間についても、経験豊富なセラピストに
ご遠慮なくご相談下さいませ❤️
セラピストは質問されると、とても嬉しいです❤️
不安定なこの季節、より豊かな毎日を送れるように
瞑想シータを、お試し頂き、何か手伝い出来ましたら
幸いです❣️
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
継続という意味では
自分のエクササイズが続かない3日坊主の
自分へのいましめ^_^も含めて書かせて頂きました❣️
ご質問、ご予約を是非お待ちしております✨✨
お友達登録して頂き、セラピストと1対1でやりとりが
出来るようになります✨✨
お読み頂きありがとうございました😊
もしご興味をお持ち頂きましたら
お友達登録頂けると、とても嬉しいです❤️
↓↓↓
瞑想シータセラピスト
西山めぐみ
#瞑想シータ
#三寒四温
#ステージアップ
#自律神経を整える
#豊かな毎日
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?