なりたい自分になるために、やらないことを決める

こんにちは、めぐしです。

前回は、
関係ない人にとっては、
どうでもいいお知らせでした＾＾；

まぁなんでもそうか😂

人は自分と関係ない情報には興味を持たない

なのでなるべく、
「どうやったら関係を持たせられるか？」
を考えるのも読んでもらう上では大事ですね😌

さて今日は、
年末に向けて、そして来年に向けて、
やることややらないことを改めて考えてました☆

やることはある程度ハッキリしてるので、
後はより明確にイメージして
ワクワクを増大させて、
小さな行動計画に落とし込んでいく🧐

そして、
来年新たに始めることの準備をします♪

それから次は、
「やらないこと」について。

やることを決めるのは大事ですが、
やらないことを決める（やめる）
のも同じくらい大事😉

今やっていることは、
来年、再来年、と必要なことなのか？
なりたい自分はそれをやっているのか？

目的にそぐわない行動や習慣は、
やっぱり邪魔になります。

なんでもそうですが、
足す前にある程度引かないとね😜

マイナスプラスの法則🙃🙂
(今名付けたww)

僕の場合で言えば、

コタツで寝てしまうことや、
余計なものを食べたり、
余計な動画を見てしまったり、、

健康や時間確保目的のものが多かったです。

そしてその次は、
「どうやったらそれをやらないですむのか？」
を考えること。

やらないことを決めただけでは、
絶対またやりますよね？笑

やることと同じで、
こちらも行動計画に落とし込まないと。。

やらないための工夫をして、
それを実行すること😤

ということで、
前回に引き続き、
だんしゃりだんしゃりぃ～🥳✌ww

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました＾＾

とりあえず、今日も人生、楽しもう♪
心の声の、おもむくままに☆

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