ワクワク習慣｜めぐし🌝🌞の愛とワクワク体現記🌈

「勤労感謝の日」の名前変更案と未来の国民三大義務

こんばんは、めぐしです。前回は人の数だけある「○○の秋」について書きましたが、今回はもう寒いので冬ですね。笑 note投稿、1か月毎となると季節の移り変わりも早いものです。。「貢献感謝の日」今日は偶然にも「勤労感謝の日」なので、そのことについて書きたいと思います＾＾早速ですが、名前を「貢献感謝の日」にしてみるのはどうでしょう？笑「勤労」≒「働く」というのは誰かのためになることをするので、それはつまり「貢献」になります。だから子どもたちにも

noteを続ける習慣は今、必要なのか？

こんばんは、めぐしです。前回から1か月ぶりの投稿になりました。夏の終わりの後の3周年夏の終わりも終わりましたが、まだまだ暑いですね＾＾；当初の予定ではここからまた毎週投稿をするつもりでしたが、まだ態勢と方向性が定まっていないので、ハッキリするまで月1投稿にしようと思います。 3年前の重陽の節句である 2021年9月9日に始めたこのnoteですが、 3周年を迎えて今一度、 noteをやる意味を考えています。というかnoteだけではなく、 XなどのSNS

旧紙幣に想いを馳せながらの『愛語とワクワク盤』

こんばんは、めぐしです。前回は『七夕のすすめ』で福沢諭吉を送り出しました。。（まだいらっしゃいますがw）そして今回は、渋沢栄一の代表作である『論語と算盤』風に迎え入れたいと思います＾＾僕の場合は、『愛語とワクワク盤』ですね。笑レインボードリーム🌈ということで、七夕にした七つの願い事をご紹介したいと思います。と言っても、抽象度が高めで具体的ではないですが、七夕に限らずいつも祈っていることでもあります☆ この七つが僕の基盤であり、ワク

新紙幣発行が始まったタイミングで『七夕のすすめ』

こんばんは、めぐしです。前回は、理想の一日を生きるために取り入れ上手をオススメしました＾＾福沢諭吉の代表作である『学問のすすめ』風に言うなら、『取り入れのすすめ』かな。そして僕のnoteは一貫して、『愛とワクワクのすすめ』です。笑 7月3日から新紙幣発行が始まったタイミングで福沢諭吉を取り上げていくスタイル🤣 これが愛😍w そして新紙幣にワクワクしましょう🤑ww 〇〇にまるっと入る便利な言葉前回の○○に入るのは、もちろん人によって違うと思いま

理想の一日を生きるための〇〇

こんばんは、めぐしです。前回はある意味、「癌・心疾患・脳血管疾患」という三大生活習慣病より怖い習慣病のお話。精神面からの肉体面まず悪習慣によって、「思考停止・感性鈍化・感覚麻痺」という変化が精神面に表れる。そしてその変化が原因となり、肉体面に病気として現れる。そのパターンが多いと思われます。もっと言うと、その事を気付かせるための病気だったりもする。。「思考停止してますよ～」「もっと食事と運動と睡眠に　気をつけてくださいね～」みた

「精神面での三大生活習慣病」をご存知ですか？

こんにちは、めぐしです。前回、「こだわり＝ワクワク」とするならば捨てない方がいいと言いましたが、、捨てた方がいいこだわりあくまで捨ててはいけないと思うのは、ワクワクと紐づいているワクワクレベルのこだわりです。他の言葉で言い換えるなら『志』とかかな。しょうもないエゴレベルのこだわりはさっさと捨てた方がいいと思っています。笑「じゃあそこの見極めはどうするの？」ってことなんですが、、「ワクワクのレベルを上げよう」としか言えません＾＾；もち

5年前のメモ（メメント・モリ）を見て決意したこと

こんにちは、めぐしです。前回は、短くまとめちゃうとということ。笑これらの言葉に関連する、ガンジーの名言があります。これを少し分かりづらいと思ったのか、 5年前の僕は勝手にこう変換していました。（5年前のメモ＝メメント・モリを探しましたw）頭では分かっているつもりでも、体験してみないと分からないことが沢山あるってことですね＾＾；出来れば体験せずして気付けた方がいいこともあるので、そのためには意識をもっと強く持たないと。。ということで、最

年末ファスティングと断捨離でワクワクと時間をつくる

こんばんは、めぐしです。前回は、クリスマスに「イエスのススメw」をしましたが、、自分にメリーやイエスを言えましたか？笑もう今は、「イエス・キリスト」というお名前にはそういう意味も込められているとしか思えません🙄w M-1や井上尚弥選手の試合などのクリスマスプレゼントも沢山もらいましたが、一番のプレゼントは自分に対しての「ありがとう」なのかもしれません。ちなみに「ありがとうを毎日言う」ということは習慣として続いています。でも、前回も言

クリスマスイブイブにメリー〇〇〇

こんばんは、めぐしです。前回の話をまとめると、「愛とワクワクは心のホッカイロ」だということですね。笑さて、昨日は冬至でしたが、明日はクリスマスイブですね♪ 年末なのでイベントも盛りだくさんだと思います☆ でも、それと同時にバタバータだとも思います＾＾；そんな師走に、落ち着いて自分のことや今後のことを考えるのも悪くない🤔 ということで今回は、投稿企画の「#私は私のここがすき」について考えてみました＾＾前回の話とも繋がるし、「なるべく周り

愛とワクワクのレベルを上げる方法

こんばんは、めぐしです。前回の記録前回は、愛のレベルが上がれば上がるほど「自己肯定感」や「共感力」が高まり、「幸福を感じる力が身に付く」ということをお伝えしました＾＾なので、愛の対象と呼べる「天空の花嫁」が大切なんです☆ と、少しこじつけた感はありますが、愛の対象を表すにはピッタリな言葉でした。そして前回のドラクエ５に続き、今回はドラクエ６のサブタイトルの「幻の大地」にどうこじつけていくのか？を楽しみながら読んでいただければ光栄です。笑

地震と自身と自信

こんにちは、WBCが始まってさらにバタバタのめぐしです＾＾；前回は、「在離我盗賊」という職業が生まれました。笑でも先日、その「在離我盗賊」らしからぬ出来事がありました。実は最近、寝落ちで変な寝方が続いたせいか背骨かよく分からない場所が痛かったんです🥺 そしてそれが原因なのか、右脇腹が痛くなったり腰が痛くなったりで、、改めて健康の大事さが身に染みていたところでした😢 少し前から、お腹をさすりながら「ありがとう」と言ったり、「ありがとう」

立春までに身体や心の大掃除を決行！

こんばんは、めぐしです。前回、スタートダッシュは「まだ間に合う！」という話をしました。始めようと思えば結局いつからでも始められるんですけどね＾＾；でも分かってても「中々エンジンがかからない」って時に、そういうきっかけや区切りというのが助けになってくれると思います。それでいうと年末の大掃除、「普段掃除しない所まで掃除できるチャンス」でもありますよね♪ ただ年末ってバタバタするので「思っていたほど掃除できなかった」って方もいると思います。

2023年の漢字一文字、早くも決定！

こんにちは、めぐしです。前回は大晦日投稿だったので、今回が2023年一発目の投稿になります。ということで、あらためましてあけましておめでとうございます＾＾前回、長くなると思って 2022年の具体的な振り返りを省いちゃいましたが、、毎日の神社参拝を始めたり、曜日別ワクワク習慣を始めたりと、多くの新しい習慣が増えた年でもありました。という観点から見れば、良い一年だったと思います♪ なので、 2022年の今年の感じは「戦」でしたが、個人的に漢字一

ワクワクモヤモヤからのゲームの秋

こんばんは、めぐしです。前回は、「ワクワクの秋を楽しんでいる」と言いましたが、、そうこうしている間に明後日の11月7日は立冬であり、暦の上ではもう冬を迎えようとしています＾＾；ちなみにその日は天赦日で、次の日は満月ですね☆ 冬の到来を祝福するような月🙄w でもその前に、ワクワクの秋をもう一つご紹介♪ 前回もやりたいことをやる日に今まで後回しにしていた映画などを見ていると言いましたが、、実は他にも、先延ばしにしてきた中の一つにゲームがあ

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