【#ノート術】頭の中を書いて整理する方法
フリーランスをしていると、
「ブランディングをどうしよう…」
「あの仕事の◯◯はどうすべきか…」
「自分のサービスを練らねば…」
こんな風に悶々と考えることがしばしば。
私は頭の中を整理するのに、紙に書き出して考えることが多いです。
せっかくなので普段やっていることを紹介する！
❶ジャーナリング
よくお世話になっているのがこの「ジャーナリング」。
「書く瞑想」「脳の排水」とか呼ばれている方法です。
フレームワークのような肩肘はった感じではなく、ただ頭の中を書き出します。
話がそれてもヨシ！とひたすら書くと数珠繋ぎで新しい視点にたどり着くことが多いです！
❷マインドマップ
何かの構成とか計画で、たくさんある情報を順序立てて考えるときによく使います。
紙でもいいし、専用のアプリを使うと項目の並べ替えなんかがとっても楽チン。
複雑な執筆の構成立てで使うことが多いです。
❸マンダラチャート
3×3のマスを用意して、真ん中にお題を記入。
そこから派生して周りの8つのマスを埋めていく。
っていう思考整理のフレームワーク。
大谷翔平選手が取り組んでいたことでも有名なやつです。
「マスを埋めたい」っていう心理で、意外と頭から何かを捻り出せます。
説明が難しかったので参考サイトも添付しときますね。
→https://conote.info/archives/4746
❹ブレスト
付箋になんでも書き出していくアイディア整理の方法。
1枚に1つずつアイディアを書いて、最後に付箋を動かしてグループにしたり、くっつけたりして形にまとめていきます。
複数人でアイディア出しをするときの方法なんだけど、ノートに付箋を並べて1人でやっても楽しいです。
❺マトリックス法
タスクの優先度を考えるのにおすすめ。
縦軸と横軸でマスを4つ作って、思いつくタスクをどこかに振り分け。
緊急性も重要性も高い⭐️マークのところに入ったタスクが、今あなたがやるべきことっていう見方です。
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