こんな私にも、◯◯がいます！！

こんなへっぽこな私にも、ぶつぶつ言う方がいるんですよね〜。
どこの誰か分からないんだけど🤣

始めは何でこんなこと言うんだろう、とか
私の未熟さが原因だと思い込んでいた。

でも、冷静に考えると私は誰かと対立しているわけでもなく
悪いことをした心当たりもない。

ただ、SNSというたった一部分だけを切り取って
私の全てを知ったつもりになってしまったみたい…😆なぜ〜なぜ〜なぜ〜

尊敬する方に教えてもらったのが、そういう人って
本当はそうなりたいのに自分に正直になれない人なんだって・。

そうか・・
わざわざ、私の名前を検索してまで見てくれてありがとう（逆に）
自分の人生を一生懸命生きてほしいです・・！

そして、私はこれからも人を大切に生きていこうと思わせてくれてありがとう！！

↑の内容をSNSでシェアすると、「人間関係の悩み」を持つ人が
続々と出てきた。。

うん。苦しくて、辛いよね。

私も、経験したことがあるから分かる。
その時の私は「何で私がこんな目に・・」って不安や不満の感情で生きていた。

だから、他人を羨ましく思う気持ちも理解できる。
ただ、大切だと学んだことは、「自分の感情に気付いてあげる」こと。

決して、ネガティブが悪ではないこと。
人って、1日に多くて6万回思考していて、そのうち80%がネガティブ思考なんだって。しかも、前日と同じことに悩んでるらしい泣

もうね、それは人間の本能なのよ！

ずっとポジティブでいられたらいいなと思うけれど、それになってしまうと
「ネガティブ＝いけないこと」と思い込む危険も。「ポジティブ＝正」が強くなってしまうと、もしもモヤっとした感情を抱いた時

「大丈夫！」って気持ちを閉じ込めてエセポジティブになっちゃうんだ。

だから、自分の感情に気付いて自分で包んであげる方法を探すこと。
そして頼できる人に素直に、本音を伝えてみて。

本音と文句は正反対だから。

伝え方って、人間関係を築くことにとっても大事なスキルだよ！
どんな思考や環境に身を置くのか、そして、自分には何が与えられるのか。

言葉は全人類に平等に与えられたもの。
それを大切に使う環境に身を置くと私はどうなるだろう？
自分を大切に生きていこうね！