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自分を知る

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適応障害になったことをきっかけに、自分の心と向き合うことを始めました。これはその記録たち。
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#仕事

ジレンマ

身体がひどく重い。何をするにもやる気が起きない。 お腹は空かないし、特別食べたいものはな…

megumu
3週間前
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新しい自分を受け入れること

最近の悩み。 昔のように元気が出なかったり、力やエネルギーが漲る感じがないこと。 適応障…

megumu
1か月前
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成長の記録、になるはずの何か

久しぶりに記事を書く気持ちになってnoteを開いたら、2ヶ月ほど前に書いた記事を見つけた。 …

megumu
4か月前
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