料理ができなくなって、、

鬱期に入ると料理ができません。。
人一倍食いしん坊だし、家事の中では好きな料理。料理本もたくさんもってますが、、
全くできなくなります。
ゆで卵も無理、目玉焼きすら焼けません。。
罪悪感をかかえながら、コンビニに通う毎日。
なんとか体が動く週末にお米を炊くのがやっと。。
皆さんどうされてるのかなぁ。