8 ダイエット │ '22.07.24

こんばんは。

日曜日が終わりますね。

明日からまた一週間がんばろう、ということで今日もライブに行ってきました。今回もとっても楽しかったです。

みなさんはダイエットをしたことがありますか(していますか)？

私は約1年前からゆるーくダイエットを始めました。

体質的に割と少食で嫌いなものも特になく、数年前は健康や栄養バランスはまったく気にせず、食べたいものを好きなだけ食べていました。

ダイエ