2024年11月17日/プールに行けた自分に感謝
できれば毎日
意図的に身体を動かす
時間を持ちたい。
でもね
そうそう簡単にはいかないのが
リアルよねぇ。
え?わたしだけでしょうか?
月曜日と木曜日は
ピラティスに行っているので
問題はそれ以外の日。
時間がないってわけじゃないのだけどね
なんだか、時間ってのは
いつの間にかに飛んでいくのよ。
恐ろしいわー。
ということで
ものすごーく意識して
運動したいと思っています。
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