[286日目]計測(1/31)
就寝時間:1:43
起床時間:12:32
合計睡眠時間:時間15分 ●
体温:-℃
体重:50.2kg(前日比+0.1)
体脂肪率:28.3%(+1.0)
筋肉量:34.0kg(-0.4)
内臓脂肪レベル:4.0(+0.5)
体水分率:48.1%(-2.1)
食事:なし
水分:1.5L
ウォーキング:5,847歩(5.0km)●
ベジスコア:474(A)
ジム(2022/1/4入会):10回目
就寝時間:1:43
起床時間:12:32
合計睡眠時間:時間15分 ●
体温:-℃
体重:50.2kg(前日比+0.1)
体脂肪率:28.3%(+1.0)
筋肉量:34.0kg(-0.4)
内臓脂肪レベル:4.0(+0.5)
体水分率:48.1%(-2.1)
食事:なし
水分:1.5L
ウォーキング:5,847歩(5.0km)●
ベジスコア:474(A)
ジム(2022/1/4入会):10回目