[162日目]計測

就寝時間：2:06
起床時間：13:12
合計睡眠時間：9:15
体温：36.5℃
体重：48.0kg(前日比：0)
体脂肪率：26.5%(+2.0)
筋肉量：33.3kg(-0.9)
内臓脂肪レベル：3.0(0)
体水分率：49.7%(+1.8)
食事：水/紅茶
水分：1.5L
ウォーキング：なし

36時間ファスティングの日です。

むくみ期ですが、明日は内視鏡検査のため、今夜から下剤を服用します。

洗浄するのは初なので、体調がよくなることに期待。