[229日目]計測

就寝時間:2:30
起床時間:9:50
合計睡眠時間:6時間02分
体温:-℃
体重:49.4kg(前日比+0.2)
体脂肪率:27.7%(+0.4)
筋肉量:33.8kg(0)
内臓脂肪レベル:3.5(0)
体水分率:46.7%(-2.5)
食事:肉野菜炒め
   白菜とちくわの煮物
   かぼちゃもち
   ▲スコーン1/2個
   ▲お汁粉(もち1個)
   ▲チキンラーメン
水分:1.5L
ウォーキング:7,196歩(5.0km)
ベジスコア:-

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