[199日目]計測

就寝時間:22:46
起床時間:9:17
合計睡眠時間:8時間7分
体温:-℃
体重:51.2kg(前日比+1.6)
体脂肪率:26.0%(+0.2)
筋肉量:35.7kg(+1.0)
内臓脂肪レベル:4.0(+05)
体水分率:47.8%(+0.6)
食事:アフタヌーンティーセット(甘いものだらけ)
   アヒージョ
    鮭おにぎり
水分:1.5L
ウォーキング:15,158歩(11.2km)

体重が爆上がり!!!

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