[293日目]計測(2/17)

就寝時間：2:03
起床時間：10:24
合計睡眠時間：7時間27分 ●
体温：-℃
体重：48.9kg(前日比-0.3)
体脂肪率：26.4%(-0.1)
筋肉量：33.2kg(-0.1)
内臓脂肪レベル：3.5(0)
体水分率：48.5%(+0.8)
食事：マカダミアナッツ
　　　ゆでたまご２こ
　　　たまごやき２こ
　　　野菜スープ
　　　(鶏もも肉/たまもぎ/大根/エリンギ/ブロッコリー/まいたけ/ぶなしめじ/エノキ)
　　　ミニトマト
　　　生クリームコーヒー
ウォーキング：2,977歩(2.2km)
ジム(2022/1/4入会)