[217日目]計測
就寝時間:1:32
起床時間:12:59
合計睡眠時間:8時間54分
体温:36.8℃
体重:48.7kg(前日比+0.1)
体脂肪率:27.6%(+0.2)
筋肉量:33.4kg(0)
内臓脂肪レベル:3.5(0)
体水分率:49.2%(+1.0)
食事:かぼちゃ餅
チキンサラダ
▲あんぱん1/2
▲オレンジクリームパン1/4
ココア
水分:1.0L
ウォーキング:6,702歩(5.1km)
ベジスコア:560(A)
就寝時間:1:32
起床時間:12:59
合計睡眠時間:8時間54分
体温:36.8℃
体重:48.7kg(前日比+0.1)
体脂肪率:27.6%(+0.2)
筋肉量:33.4kg(0)
内臓脂肪レベル:3.5(0)
体水分率:49.2%(+1.0)
食事:かぼちゃ餅
チキンサラダ
▲あんぱん1/2
▲オレンジクリームパン1/4
ココア
水分:1.0L
ウォーキング:6,702歩(5.1km)
ベジスコア:560(A)