[148日目]計測
就寝時間:3:59
起床時間:12:39
合計睡眠時間:6時間35分
体温:36.9℃
体重:48.5kg(前日比:+0.5)
体脂肪率:25.8%(+0.8)
筋肉量:34.0kg(0)
内臓脂肪レベル:3.0(0)
体水分率:50.2%(-0.9)
食事:紅茶/水
水分:1.5L
ウォーキング:なし
36時間ファスティングの日です。
就寝時間:3:59
起床時間:12:39
合計睡眠時間:6時間35分
体温:36.9℃
体重:48.5kg(前日比:+0.5)
体脂肪率:25.8%(+0.8)
筋肉量:34.0kg(0)
内臓脂肪レベル:3.0(0)
体水分率:50.2%(-0.9)
食事:紅茶/水
水分:1.5L
ウォーキング:なし
36時間ファスティングの日です。