[243日目]計測

就寝時間：1:08
起床時間：12:03
合計睡眠時間：9時間01分
体温：36.7℃
体重：49.6kg(前日比+0.4)
体脂肪率：28.7%(+1.8)
筋肉量：33.4kg(-0.6)
内臓脂肪レベル：3.5(0)
体水分率：47.9%(-1.0)
食事：▲かぼちゃチーズパイ
　　　マカダミアナッツ
　　　レーズン
　　　▲ブルーベリーパンケーキ
水分：1.5L
ウォーキング：7,548歩(7.2km)
ベジスコア：532(A)

今日はイライラする一日であった……。

パンケーキ食べたせいかなぁ💦

異様なのどの渇き(というか舌の渇き)が気になる。