【読書】澤円（著）『メタ思考』という本を購入｜読書をすることで、気持ちを前向きに切り替えたい
澤円(著)『メタ思考』という本を、購入しました。
何度か本屋さんで見かけたのですが、今まで手に取ることはありませんでした。
タイトルだけを見ても、あまり惹かれなかったというのが正直なところです。
「メタ」という言葉を、最近よく耳にします。
facebookがmetaに社名変更したのは有名です。
仮想空間のことを、「メタバース」と言います。
メタタグ(メタディスクリプソン)というものもあります。
「メタ」には「高い次元の」とか「超越した」という意味があります。
「メタ思考」となると、高い次元の思考、超越した思考という意味になります。
副題には『「頭のいい人」の思考法を身につける』となっています。
まだ、「はじめに」の部分と目次を読んだだけですが、恐らく全体的に書かれていることは、考え方を変えて楽に生きましょう、というような内容だと思います。
こういった本を買うときというのは、少し精神的に弱っているときです。
これまで何度も、読書することによって、弱っている自分を助けてもらってきました。
本は私のカウンセラーでもあるのです。
今回も、「頭のいい人」の思考法を身につけて、少しでも前に進める気持ちになれたらなと思っています。
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