スープジャーやめました

2023年1月2日 23:17

長らくこのnoteを放置してしまっていましたが、オートミール生活は続けていました。

会社に持って行くランチは必ずオートミール。
そんな生活を約1年続けてきました。

最初の方はスープジャーの中にスープとオートミールを入れていましたが、ズボラな私はスープの準備すら手間に感じてしまい…。前日夜の具材の準備と、朝の10分少々の時間ですら面倒くさく感じてしまいました。

そんな私でもなぜか続けられたオートミール生活。
どんなやり方をしたのか書いていきます。

スープはフリーズドライで

スープジャーはやめましたが、スープは死守！（笑）
無印良品とかクノールとか。
いろんなフリーズドライのスープや味噌汁を必ず持参しています。
スープがあるだけで、ランチが華やかになる気がします。

スープジャーだと調味料をいろいろ用意しないと毎日同じような味付けになってしまうのですが、フリーズドライだと本当に気軽に和洋中の味付けを選べるのも気に入ってます。

当初このタイプのスープジャーを購入してオートミール生活をしていました。
ですが、スープジャー生活をやめてしまい、ジャーが不要に…。
せっかくなので上の小さなタッパだけ使っています。
ここに米化したオートミールを入れて会社に持って行ってます。
ご飯一膳分に相当する量にちょうどいいです。

前日の夜にレンチンしたものを冷蔵庫に入れておき、朝カバンにしまって出社。会社の冷蔵庫に入れて、お昼になったら温める程度にレンチンして食べてます。

ちなみにこの小さなタッパだけも購入できます。
直営店かネットで購入できます。
私は直営店で買ったのですが、550円（税別）くらいでした。