ENFJの心理機能トレーニング15選！ー主人公タイプが社会で輝くための脳と心の鍛え方ー

突然ですが、あなたはもっともっとENFJの才能を活かして、自分らしく輝きたいとは思いませんか？

ENFJは「主人公タイプ」とも呼ばれ、卓越した共感力、人を導く力、そして周囲を巻き込んでポジティブな影響を与えるコミュニケーション能力を持ち合わせています。

そのため、本来であれば、人々を支えたりチームをまとめたりする場面で、そのリーダーシップや調和を生み出す力を存分に発揮できる存在です。

しかし、もし今の環境で「自分らしく活躍できていない」と感じることがあるなら、それはENFJの強みを十分に発揮しきれていない可能性が高いです。

自分の心理機能を活かせていなければ、本来の才能も埋もれがちになり、達成感や周囲からの信頼感に繋がりにくいですよね。

そこでこの記事では、ENFJさんの才能を開花させるための心理機能トレーニング方法をご紹介します。

この記事を読むことで、

✅心理機能トレーニング方法の原則
・伸ばす心理機能は絞る
・伸ばしたい心理機能の〇〇〇を見つける
・〇〇/〇〇〇〇で習慣化する
✅Feの心理機能のトレーニング方法
・○○○○○に意識を向けてみる
・自分が「○○○○」や「○○する」と感じることを掘り下げる
・○○○○○○や○○を通じて自分のスキルを深める
✅Niの心理機能のトレーニング方法
・○○○○や○○○に注目して洞察を深める
・○○○○を立てて○○を描く
・将来を○○○○○○○○を作る
✅Siの心理機能のトレーニング方法
・○○○○○を振り返り、学びを得る
・○○○○○○を整理し、○○○○○○を持つ
・○○○○○を作り日々の安定感を養う
✅Tiの心理機能のトレーニング方法
・○○○○○○○を分析する習慣をつける
・○○○○○○や○○を論理的に立案する
・○○○○○○○を基にアイデアを検証する

上記のことについて、理解できます。

「なんで自分の人生はうまくいかないんだろう…」
「仕事も恋愛も思い通りになったら…」

こんな悩みを解決するには、自分に合った心理機能のトレーニングを積む他ありません。

ぜひ、本記事を参考にして自分の心理機能を伸ばしてみてくださいね！

本記事の構成は以下の内容で、ENFJさんのトレーニング方法を解説しています。

全部で8,000文字を超える大ボリュームで解説しています！

ENFJさんのあなただけに最適なトレーニング方法なので、効果はばつぐんです！

筆者”いざよい”について

さて、今回そんなnoteを、私いざよいがお届けいたします。

＜自己紹介＞
東京大学卒業後、複数のIT会社を経営。事業を継承した後、「みんながもっと自分を知り、それぞれの幸せを実感して欲しい」との思いから、現在は脳科学・心理学を研究。起業家・経営者・転職希望者へのコーチングをしています。

MBTI認定トレーナー（公式）の資格試験に合格し、現在は16タイプやユング心理学について研究。今まで13000人以上に接し、今は毎日10名の方の16タイプを見ています。合計で16タイプ関連の記事を400本以上執筆・監修してまいりました。今回はMBTIではなく、さらに広い脳科学・心理学を交えた16タイプの知識と経験をフル活用して、とっておきの情報を余すことなくお伝えします。

今までいろいろなnoteやツイート、海外論文などをもとに学習を進めてきました。

また、MBTI認定トレーナーとして専門的な知見を交えたまさに「完全攻略本」となります。

では、いよいよ本文です。トレーニング方法を解説したである本記事をフル活用して、ENFJとしてさらなる高みを目指しましょう・・・！

〜第１章〜

〜あなたの器を鍛える、心理機能トレーニング方法の3原則〜

まず具体的なトレーニング方法を解説する前に、トレーニングの原則を3つ紹介します。