INFPの心理機能トレーニング15選！ー仲介者タイプが社会で輝くための脳と心の鍛え方ー

突然ですが、あなたはもっともっとINFPの才能を活かして、自分らしく輝きたいとは思いませんか？

INFPは「仲介者タイプ」とも呼ばれ、深い洞察力や豊かな感受性、そして他者の心に寄り添う共感力を持ち合わせています。

そのため、本来であれば、クリエイティブな活動や、人の心を癒し支えるような場面で大変価値のある存在です。

しかし、もし今の環境で「自分らしく活躍できていない」と感じることがあるなら、それはINFPの強みを十分に発揮しきれていない可能性が高いです。

自分の心理機能を活かせていなければ、本来の才能も埋もれがちになり、自信や評価に繋がりにくいですよね。

そこでこの記事では、INFPさんの才能を開花させるための心理機能トレーニング方法をご紹介します。

この記事を読むことで、

✅心理機能トレーニング方法の原則
・伸ばす心理機能は絞る
・伸ばしたい心理機能の〇〇〇を見つける
・〇〇/〇〇〇〇で習慣化する
✅Fiの心理機能のトレーニング方法
・○○○に意識を向けてみる
・自分が「○○」や「○○○○○○」と感じることを掘り下げる
・○○○○○から自分の価値観を深める
✅Neの心理機能のトレーニング方法
・○○○○○に意識を向けて発想を広げる
・○○○○○やブレインストーミングを習慣にする
・○○や○○○を広げる
✅Siの心理機能のトレーニング方法
・○○○○○を整理して安定性を意識する
・○○○○○○○を活用して行動を計画する
・○○○な○○○○○を重視して継続性を磨く
✅Teの心理機能のトレーニング方法
・○○○の優先順位を考慮して効率を意識する
・○○○○○○の進捗を活用して成果を確認する
・○○○○を管理して実行力を高める

上記のことについて、理解できます。

「なんで自分の人生はうまくいかないんだろう…」
「仕事も恋愛も思い通りになったら…」

こんな悩みを解決するには、自分に合った心理機能のトレーニングを積む他ありません。

ぜひ、本記事を参考にして自分の心理機能を伸ばしてみてくださいね！

本記事の構成は以下の内容で、INFPさんのトレーニング方法を解説しています。

全部で8,000文字を超える大ボリュームで解説しています！

INFPさんのあなただけに最適なトレーニング方法なので、効果はばつぐんです！

筆者”いざよい”について

さて、今回そんなnoteを、私いざよいがお届けいたします。

＜自己紹介＞
東京大学卒業後、複数のIT会社を経営。事業を継承した後、「みんながもっと自分を知り、それぞれの幸せを実感して欲しい」との思いから、現在は脳科学・心理学を研究。起業家・経営者・転職希望者へのコーチングをしています。

MBTI認定トレーナー（公式）の資格試験に合格し、現在は16タイプやユング心理学について研究。今まで13000人以上に接し、今は毎日10名の方の16タイプを見ています。合計で16タイプ関連の記事を400本以上執筆・監修してまいりました。今回はMBTIではなく、さらに広い脳科学・心理学を交えた16タイプの知識と経験をフル活用して、とっておきの情報を余すことなくお伝えします。

今までいろいろなnoteやツイート、海外論文などをもとに学習を進めてきました。

また、MBTI認定トレーナーとして専門的な知見を交えたまさに「完全攻略本」となります。

では、いよいよ本文です。トレーニング方法を解説したである本記事をフル活用して、INFPとしてさらなる高みを目指しましょう・・・！

〜第１章〜

〜あなたの器を鍛える、心理機能トレーニング方法の3原則〜