自分はどうありたいか(Be)を明確にし、そのためにどうすればいいか考えて行動すると(Do)、必ず何らかのフィードバックが手に入る(Have)。そのフィードバックが自分にとって甘くても苦くても、確実にありたい姿に近づける。でもBeが曖昧だと、何もできないし、ガラクタしか手に入らない
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牛尾恵理🌈習慣化コーチ|習慣化の学校
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