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片づけの12のメリットと習慣化のコツ#片づけラジオ
ERIさん・TOBIさんの「片づけラジオ」!#075
1日1回15分、片づけトークを"聴きながら”
楽しく片づけ習慣を身につけよう〜!ということで、
整理収納アドバイザーの男女二人が、片づけのコツや、あるあるエピソード、子どもたちをその気にさせる声のかけ方などなど、片づけフリートークをお届けします♪
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今回のテーマも、「片づけ脳」について(今日で最後)。
脳内科医の加藤俊徳先生の著書によると、片づけのメリットが12個もピックアップされていました。
例えば、
・美しくなる、若返る!
・時間が生まれる!
・観察力がつく!
・集中力が上がる!
・・・などなど。
もう〜、片づけにはいいこといっぱい!!
片づけができなかったところからできるようになったERI & TOBIも、これには共感することしきり。
でも、そんなメリットいっぱいの片づけも、いざやろう、続けようとすると、なかなかできないもの。
本には片づけの習慣化についても取り上げられていたので、ERI & TOBIの体験談も交えて紹介しています。
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ERIさん・TOBIさんの片づけラジオは、
毎週1回、月曜日の朝6時ごろ配信!
リスナーさんからの質問にお答えしていきますので、ぜひこちらからどしどし送ってください♪(何回でも!)
〜パーソナリティ〜
ERIさん
▼片づけ習慣化コーチ・牛尾恵理のLINE「一日一捨て」
TOBIさん
▼子ども達の片づけサポート・飛永友のInstagram
ERI&TOBIが所属している、古川武士さん主催のコミュニティ
▼習慣化オンラインサロン
サロンメンバー限定の片づけ祭りは、次回、2/18(土)9:00~開催予定です。
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