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習慣化オススメ記事

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本

グッと心が動いた「習慣化」に関する記事を集めていきます♪

運営しているクリエイター: 牛尾恵理🌈習慣化コーチ｜習慣化の学校

#エッセイ

考えすぎてしまう私が、それでも思考を止められない理由

毎日毎日、思考を分解してぐるぐるとしている。 noteを毎日更新するなんて無理だと思っていた…

さち｜納得の毎日を過ごしたいWEBデザイナー。

4日前

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「体を削る頑張り方」を手放して、心地よい私になりたい

昨日、朝活12日目の疲れた体で気づいたことがある。夜遅くまで仕事を続け、体がボロボロになる…

さち｜納得の毎日を過ごしたいWEBデザイナー。

13日前

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習慣を作るためには、アドレナリンを出し過ぎない生き方をする。

習慣化。物事の結果を出していくためにはとても大切なことだと思います。私は結果はあまり…

3年前

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ココロを整える習慣ができて変わった7つの事
💛焦らなくなった。
💛一つ一つの行動に意識的になった。
💛感謝を味わえるようになった。
💛深い気づきや発見が増えた。
💛その分喜びが増えた。
💛自分と繋がっている感覚が心地よくなった
💛一つ一つの行動が丁寧になった

ここね｜魂のまんまる天体アーティスト🌕

3年前

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