牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

不要なモノや思考の整理で、人生を軽やかに変える習慣化コーチ。のべ1000人以上のクライアントをサポートし、「片づけで人生が変わった」「同じ出来事に対して怒りが湧かなくなった」といった声を多数いただく。「習慣化の学校」サポートコーチ。「LINEで一日一捨て」を7年継続中。#習慣化

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片づけラジオ

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

116 本

１日１回１５分、片づけトークを"聴きながら”、楽しく片づけ習慣を身につけよう〜！整理収納アドバイザー男女二人が、片づけのコツや、使えるグッズ、あるあるエピソード、子どもたちをその気にさせる声かけ方の工夫などなどをお届けします。毎週４回、月・火・木・金の朝６時ごろ配信！金曜日は、リスナーさんからの質問にお答えしていきますので、ぜひこちらからどしどし送ってください♪ https://forms.gle/P4Ah2otU1EMCwvgU6 感想やリクエストも、お待ちしています！パーソナリティ片づけ習慣化コーチ　牛尾恵理（ERI）学童保育支援員・整理収納アドバイザー　飛永友（TOBI）

習慣化オススメ記事

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

54 本

グッと心が動いた「習慣化」に関する記事を集めていきます♪

習慣化研究所

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

12 本

習慣化にまつわるフリートークを習慣化仲間と共にお届けしていきます。・習慣化したいと思っていることがあるけれど、なかなか続かない・習慣に関する本は何冊か買って読んだけど、実践できていない・何をやっても続かない。ずっと続けられる何かを見つけたいそんなお悩みをお持ちの方に向けて、習慣化コンサルタント古川武士氏直伝の習慣化メソッド(Habit Reform Programming)を交えて、コツや実践してみたエピソードなどをお伝えします。メインパーソナリティ:牛尾恵理習慣化コーチ（専門分野:片づけ、思考習慣改善・ビリーフチェンジ）習慣化マスター講座サポートコンサルタント

どう分ければ、捨てられる？エニアグラム別考察

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

25 本

片づけを成功させるための最大のポイントは、「いかにモノを減らすか」。でも、いざ捨てようとすると、どれもこれも必要に思えて、判断できない。そうお悩みの方に向けて、エニアグラムの「９つの性格タイプ」別に「こう分ければ、捨てられるかも？」という考察をしていきたいと思います。少しでも判断基準を作るためのヒントになれば幸いです。

片づけ×習慣化ことばの処方箋

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

369 本

片づけ嫌いのスッキリ好きさんへ／毎日の「もやもや・イライラ・ザワザワ」を解消するための、片づけ×習慣化メソッド。

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