脳を活性化して職場も活性化!
脳を活性化するメソッド
『シナプソロジー🄬』はご存知でしょうか?
基本動作に対し、
感覚器刺激や脳の認知機能刺激を変化させ続け、
それに反応することで
脳を活性化させていくプログラムです。
例えば、
私とじゃんけんをしてみましょう。
私の出した手を見て後出しで違う手を出してください。
その時に出した手を声に出してみてください。
グー・チョキ・パーと…
しばらくやってみた後、
スパイスアップをします
次に後出して私に勝ってください。
スパイスアップ
次は負けてください。
スパイスアップ
最後は手は勝って、声は負けてください。
と、言ったように
刺激を変化させ続けます。
変化させ続けることで脳に刺激が入り、
その刺激によって脳内にシナプスが発生します。
シナプスが発生すると脳は活性化すると言われています。
脳が活性化すると
集中力が向上し、爽快感も向上します。
その効果を利用して職場も活性化します。
健康経営が重要視されている中、
メンタル障害を生まない職場作りを目指すには、
シナプソロジーは有効手段のひとつなのです。
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