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【105/1096】手放すのを躊躇するもの

105日目。子どもの学校で初の感染者が出て、初めて身近に感じた。免疫力を高めて、自然治癒力を働かせようと言っても、そのような身体になっているか?というところはかなり大事。やはり、自分をととのえることが、周りのためでもあるなーと思う。冒頭になんらかぽつっとつぶやいて、本文を始めるスタイルが定着してしまった。笑
このまま書いてもいいような気もするのだが、なんとなく続けてみます。


今日は予定が飛んだので、そうか!と引き続き、モノの片づけをする。
昨日は、本と仕事道具などをやったので、今日は洋服をやった。
新しい服を買っていたのに、手放すものを決めてなくて、引き出しからあふれている分があったので。
洋服はこんまり流でやる。
全部出して、ひとつひとつ確認し、ときめくものだけ残す。
洋服はときめきがわかりやすい。
そして、さようならするものには、感謝◎
洋服はときめきがわかりやすいものだけれど、そのほかのものを扱うときも、自分の呼吸を確認すると、手放すものとそうでないものの区別がつきやすくなった。

しかし、ここで、捨てるのがもったいない、という気持ちになるものがある。
まだ、一度も着ていないセーターで、質のいいもの(カシミヤ100%)や、
何度かは着たけど、定価が結構なお値段のワンピースたち。丁寧に着ていて、傷んでないので、誰かもっと似合う人が来てくれるといいのになーと思うものとか。
そうしたものは、いったん手放すのを保留にする。
私の場合、そのまま、えーい!と捨ててしまうと、捨てたことを認識できないことが過去にあったので、いったん保留にしてみる。
(ちなみにこんまり流だと、手放すものを誰かにあげるなどはNGとされていた。さすがこんまりさんだ。)

これはなんだろうなーと思う。

そして、その保留にしたものが、なんというか、私っぽいなあ!と気づいた。
もう私には不要なものとなったのに、もう少し持っておく、という感じが。

愛着障害のことを書いていたが(まだ途中だけど)、それを手放す過程でも「もう不要」とはっきりわかっていて、さようならありがとうまでやっているのに、「手放さずに持っている」があった。
まったく価値がないと思っているものは、あっさり手放すことができるが、誰かにとって価値があるかもしれない、と思うものを捨てられないというのは、ありがちな傾向だ。
誰かにとって価値があるかもしれないものは、すべてのものがそうなのであって、そこは私が判断するところではないのにねえ。

というわけで、「手放す」を決める。
すると、勝手に手放れていく。
そういうものなのだなー。
物理的に手ばなれるのはもう少し先だけれども、もう手ばなれたのだ。

身体のことでも、こういうのけっこうあるなと思った。
今までの使い方ではない使い方をするとき、なんか前のやり方をそのまま持っておいてるんだなと。だから、人より時間がかかるんだなあと思った。
(ほんと、人より3倍の時間かけてる自覚がある・・・)
上書きするってことは、前のやり方は手放すってことだ。
悪い癖でもなにかの役に立つかもしれない、と思って残してるのだろうか。
今まで役に立ったけど、新しいものを手に入れたから、もう大丈夫ですよ、と手をはなしていいのだと思った。

寝室のクローゼットがすっきりときれいになったら、寝室もぜんぜん違う空間に。
リビングと仕事部屋とキッチンと、寝室がととのいました。
良い感じ!
そして、今週はTCウィーク。(2月の募集開始してますよ!私は参加者です。)
朝一に身体がばちっと整っていると、部屋のととのいも全然違うのだ!という実感。みなさんもご一緒にいかがでしょう?

では、またね。





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Mayumi INABA
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