食べたい物を食べたいだけ食べるダイエット法４
いろいろやってきたが、ほぼほぼが食べる量、物を制限する方法。
食べたい物を食べないと、ストレスになる。
あとの人生考えたら、我慢して食べ無いより、食べて逝きたい。
だよね。
風の時代になって、考えが変わって行くことを実感している